2、即使不上学,要保证在家仍有正常作息,按时起床、吃饭、睡觉,避免昼夜颠倒,熬夜、赖床等情况。多留心孩子情绪,是否有易怒和极端语言出现。拒绝上学是行为现象,是露在海面上的冰山一角,而冰山下涌动暗藏的心理问题才是关键,要及早发现找专业的心理医生治疗。
一个有盖的小水壶。学校有直饮水,可用水壶接饮。不让孩子带饮料或零食到学校,也不要让孩子带零钱到学校,校园内不需要用到。万一发生丢失的情况,会影响孩子情绪。
第二,家长要教会孩子必要的沟通方式。家长要告诉孩子如何与老师进行沟通,勇敢地向老师表达自己的需求和感受。学会说老师我要喝水,老师我要尿尿,老师我不舒服,这样老师才能及时了解情况,并采取相应的措施。同时父母要和老师就孩子的情况多做沟通和交流,共同鼓励和帮助孩子适应开学后的生活,这样就能有效减少孩子入园后的紧张和焦虑。
关于课余时间:要引导学生从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼,开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的,也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品,防止网络沉迷。同时,家长应关注孩子心理情绪。
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